Jesteś tu:   

 

Spalacze tłuszczu - wady i zalety

22-03-2018
 
 
 
 

Zalety stosowania spalaczy tłuszczu:

 

1. Większa ilość energii = więcej mocy na treningu

 

Przeważnie spalacz tłuszczu będzie zawierać albo kofeinę, albo katechinę występującą w zielonej herbacie. Substancje te dość dobrze działają na organizm, co zostało potwierdzone naukowo. Potrafią one błyskawicznie dodać człowiekowi energii, dzięki czemu ten ma więcej siły do wykonywania ciężkich ćwiczeń fizycznych. Nawet kulturyści i zawodowi sportowcy korzystają z podobnego rozwiązania, często traktując kawę jako substancję dodającą energii przed treningiem.

2. Rzeczywiste działanie termogenne

 

Spalacze tłuszczu, jak sama nazwa wskazuje, mają zmuszać organizm do szybszego i efektywnego palenia zbędnej tkanki tłuszczowej. Aby tak się stało, muszą wykazywać się działaniem termogennym. Zwiększają one temperaturę organizmu, który w takim momencie zaczyna mieć znacznie wyższy wydatek energetyczny. Człowiek dzięki temu spala więcej kalorii, nawet gdy leży bądź nic nie robi. Działanie to prawdopodobnie spodoba się większości kobiet, które niekoniecznie przepadają za ciężkimi ćwiczeniami fizycznymi.

3. Wsparcie dla układu metabolicznego

 

Oczywiście skład poszczególnych spalaczy tłuszczu może się od siebie bardzo różnić, jednak zawsze zawierają one takie związki, które wspomagają pracę układu metabolicznego. Jeśli zaczyna on działać na najwyższych obrotach, człowiek w każdej chwili pali ogromną ilość kalorii i może tym samym spożywać nawet większe ilości jedzenia, dalej przy tym chudnąc.


Wady stosowania spalaczy tłuszczu:

 

1. Rozleniwienie organizmu

 

Jeśli człowiek będzie dość regularnie sięgać po różnorodne spalacze tłuszczu, jego organizm może się rozleniwić. Zacznie bowiem codziennie dostawać spore ilości związków poprawiających pracę metabolizmu czy działających termogennie, dlatego stwierdzi, że sam nie musi już niczego robić. Często dochodzi do takiej sytuacji, że osoba rezygnująca nagle z przyjmowania spalaczy zaczyna błyskawicznie przybierać na wadze. Jest to normalna reakcja organizmu.

2. Efekt odwrotny

 

Często jest również tak, że ludzie przyjmujący jakikolwiek spalacz tłuszczu tak bardzo mu ufają, iż sądzą, że to on wykona za nich całą pracę. Pozwalają sobie zatem na więcej i zaczynają się po prostu objadać, kompletnie rezygnując z jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Potem dziwią się, że przyjmowany suplement nie daje im żadnych efektów, podczas gdy sami doprowadzają do tego braku rezultatów. Należy zatem pamiętać o tym, że nawet najdroższy preparat nie zastąpi nikomu właściwie zbilansowanej diety oraz wysiłku. Spalacze tłuszczu mogą być jedynie uzupełnieniem zdrowego trybu życia.

 

Zobacz także: Spalacz tłuszczu - T5 Zion Labs T-5 60caps Limited Edition



Newsletter

Wiadomości promowane
 

Wyjazd na narty w nowej formie - Wypróbuj Skitour

2023-09-22
Skitour, to doskonała propozycja dla tych, którzy szukają połączenia adrenaliny narciarstwa z magią górskich ekspedycji.
więcej

Planujesz już sezon narciarski? Kościelisko i okolice to świetny wybór

2023-11-07
Polskie ośrodki narciarskie oferują coraz lepsze warunki do szusowania i naprawdę nie mamy się już czego wstydzić w porównaniu z np. Czechami...
więcej

Ile zapłacimy za wyjazd na narty do Włoch?

2023-09-06
Okazuje się, że obecnie nie brakuje wśród nas miłośników białego szaleństwa na stokach, którzy na pierwsze promienie słońca zwykle reagują z...
więcej

Najczęstsze kontuzje na stoku i garść sposobów na regenerację mięśni

2023-01-17
Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że sport to nie tylko zdrowy styl życia, ale także częste kontuzje, które w znacznym stopniu osłabiają...
więcej